<카사모 캠페인> 5월엔 많이 웃어봅시다

한 번 웃으면 에어로빅 5분 효과가, 1분을 웃으면 10분의 운동효과가 있다는 말을 들어보신 적이 있습니까?

그렇습니다. 사람이 한바탕 크게 웃을 때에는 몸속의 650개 근육 중 231개 근육이 움직여 많은 에너지를 소모하기 때문에 건강은 물론 행복도 가져다준다고 합니다.

"笑門 萬福來" (웃으면 복이온다), “一笑一少,一怒一老”(한번 웃으면 한번 젊어지고, 한번 노하면 한번 늙는다) 라는 말이 결코 그냥 생긴 것이 아니지요.

회원 여러분, 가정의 달 5월에는 건강과 행복을 위해 환하게 활짝 웃는 좋은 습관을 가져봅시다.